Die Wirksamkeit und Rolle von Keksen

Kekse sind ein allgemeiner Begriff für verschiedene Arten von Backwaren auf Mehlbasis in der westlichen Küche. Die Kekse haben unterschiedliche Formen und können auf der Oberfläche belegt oder dekoriert werden. Darüber hinaus werden auch einige Backwaren, die kein Mehl enthalten, wie Makronen und Mandelkekse, als Kekse bezeichnet. In den Anfängen war die Keksindustrie eine lange Reise oder ein Krieg. Das Konzept der Notnahrung begann sich von Hand zu verbreiten. Nach der industriellen Revolution entwickelten sich die Ausrüstung und Technologie zur Herstellung von Keksen aufgrund der Entwicklung der mechanischen Technologie rasch weiter und verbreiteten sich in allen Teilen der Welt.

Die Hauptnährstoffe von Keksen sind Kohlenhydrate sowie Eiweiß, Fett, Kalzium, Kalium, Eisen usw. Die Gesamternährung ist nicht ausgewogen.

Zusätzliche Informationen zu Cookies:
1. Als Snack sind Kekse lediglich Ergänzungsnahrungsmittel und sollten nicht als Ersatz für Mahlzeiten verwendet werden;

2. Kekse sind zu trocken und können leicht „sauer“ werden. Wenn Sie Kekse essen, essen Sie mehr Gemüse und Obst;

3. In den Keksen ist zu wenig Wasser enthalten, daher müssen Sie mehr Wasser trinken. Darüber hinaus lässt das Wasser die Stärke in den Keksen aufquellen, wodurch leicht ein Sättigungsgefühl entsteht und die Aufnahme kontrolliert werden kann;

4. Versuchen Sie, fettarme, zucker- und kalorienarme Kekse zu kaufen;

5. Der Butterfettgehalt in der Waffel ist sehr hoch und die Dichte gering, es ist nicht leicht zu bemerken, wenn man zu viel isst.

Kekse eignen sich für die Menge:
Es kann von der allgemeinen Bevölkerung gegessen werden. Diabetiker fasten.

https://www.hg-machine.com/